Ja, jag kämpade på men det gick inte. Min kropp gav vika. Jag hade hjärt klappning, mådde skit och var utmattad. Så därför har jag lagt mina shakes åt sidan. Jag har trappat upp och går nu på halvfart. Jag mår bättre, men är dock lite besviken att jag inte kunde "shaka" ändå till slutet av Maj. Men, men vad ska man göra. Det här med halvfarten fungerar också väldigt bra. Det är bara det att det tar lite längre tid. Men egentligen gör det inget. Det är ju med detta som jag ska lära mig att leva resten av livet också.

Men jag undrar lite om varför detta händer  ? Jag vet att jag var i keton fas, tog en sticka i slutet av förra veckan och den blev lila. Jag minns att jag hade lite känningar och mådde lite små dåligt sist också men det var inte alls på samma sätt...

Nu sitter jag iaf och väntar på att morgondagens lunch och middag ska bli färdig i ugnen. Jag ugns grillar lite file och ska ha lite kalla o varma grönsaker till det. Ska bli gott!

Förresten så kom jag på att jag glömde skriva ut i helgen vad jag gick ner första veckan... 5,4 kg vart det totalt. Känns jätte bra som en liten kick start!

Nu vet jag att jag troligen går upp ca 1 kg när jag trappat upp till halvfart men det gör inget.

Tjing, tjing för idag!

/Nina